"Питание, похудение, диеты" - Масло льна для похудения

Масло льна для похудения

Наверно название этой статьи удивило многих читательниц. Ведь со словом «лен» у нас обычно связаны другие ассоциации. Например, маленькие цветки лазоревого цвета, приятные телу постельные принадлежности, льняные вещи, но уж никак не избавление от лишних килограммов. Однако, как ни странно, масло льна – прекрасное средство для похудения.

Масло льна для похудения

Придя за продуктами в супермаркет или за лекарствами в аптеку, обратите внимание на прилавки, где расположены средства для похудения и диетические продукты. И вот увидите, среди многочисленных средств вам обязательно встретится масло или семена льна.


Чем же полезно масло льна? В нем есть ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты), которые препятствуют развитию болезней сердца и сосудов. По уровню полезности масло льна можно поставить в один ряд с маслом оливы.


Также масло льна эффективно и в борьбе с лишними килограммами, особенно если применяется вместе с активными физическими упражнениями. Кроме того, при похудении из-за недостатка полезных веществ и стресса часто возникают такие нежелательные побочные эффекты как ухудшение состояния кожи, волос и ногтей. А, применяя масло льна, вы сможете спокойно худеть, не беспокоясь за свою красоту.

 

Статья подготовлена специально для женского сайта "Я Леди" Перепечатка материала запрещена!

На нашем сайте

Раздел: Уход за волосами Эффективные маски для волос
Раздел: Уход за лицом Лучшие маски для лица
Раздел: Уход за телом Лучшие рецепты против целлюлита!
Присоединяйтесь!
Питание, похудение

Раздел: Питание, похудение Как быстро похудеть на 10 кг за неделю?
Раздел: Питание, похудение Медовое обертывание для похудения
Раздел: Питание, похудение Эффективные жиросжигающие напитки
Какая ты, Леди...

Овен 21.03 - 20.04
Телец 21.03 - 20.04
Близнецы 21.05 - 21.06
Рак 21.03 - 20.04
Лев 21.03 - 20.04
Дева 21.03 - 20.04
Весы 21.03 - 20.04
Скорпион 21.03 - 20.04
Стрелец 21.03 - 20.04
Козерог 21.03 - 20.04
Водолей 21.03 - 20.04
Рыбы 21.03 - 20.04
Уход за лицом

Раздел: Уход за лицом Как сделать кожу лица сияющей?
Раздел: Уход за лицом Идеальная кожа без черных точек!