|
Эфирные масла от растяжек
Излюбленная болезнь городских женщин с малоподвижным
образом жизни и неправильным питанием –
целлюлит. Если
Вы – обладательница неприятной «апельсиновой корки» на
бедрах и животе, то приятное и ароматное решение в виде
эфирных масел именно для Вас. Как ни странно, но
«апельсиновая корка» устраняется эфирным маслом
апельсина.
Можно заменить его грейпфрутом, мандарином,
лимоном, можжевельником, кипарисом или розмарином.
Ароматные обертывания или расслабляющие ванны с эфирными
маслами – это просто удовольствие! Параллельно будут
исчезать неприятные бугорки на бедрах.
Применение эфирных масел в
борьбе с целлюлитом
направлено на укрепление клеточных стенок, вывод шлаков
и токсинов, улучшение метаболизма и вывод лишней воды из
тканей. Попутно повышается способность кожи к
регенерации, повышается кровоток и питание клеток, а
кожа тонизируется.
Пропорции эфирных масел нельзя нарушать. Бывает, что
эфирное масло настолько концентрированно, что вызывает
ожог. Читайте прилагаемую инструкцию: ряд масел имеет
противопоказания (например, заболевания молочных желез
или беременность).
Для антицеллюлитной ванны или массажа используется такая
смесь:
- по 3 капли лимона, фенхеля и можжевельника;
- по 2 капли апельсина, грейпфрута, черного перца и 3
капли можжевельника;
- по 1 капле шалфея, герани и розмарина, 3 капли
можжевельника.
Для улучшения кровотока в кожу втирается смесь из
черного перца, герани и имбиря в равных пропорциях.
Ванна должна быть умеренно теплой, но не горячей. На
один сеанс хватит 10 капель эфирной смеси, которая
размешивается в небольшом количестве молока, сливок или
кефира. Чтобы придать коже мягкость, в молоке также
размешивается чайная ложка меда. Вылив смесь в ванну,
можете расслабиться в ней на 20-30 минут. За это время
масла успеют оказать полезное действие.
Массаж проводится только в сочетании с маслом-основой,
чтобы не вызвать ожог кожи. Подойдет оливковое масло,
масло зародышей пшеницы или лесного ореха. На 10 мл
базового масла добавляется до 6 капель эфирной смеси.
Втирается в проблемные зоны в процессе массажа.
Итак, список полезных для
борьбы с целлюлитом масел:
Анис (подтягивает зрелую кожу и придает ей упругости)
Апельсин и грейфрут (устраняет внешние проявления
целлюлита, лечит воспаленную и сухую кожу)
Ветивер (способствует повышению эластичности кожи)
Кипарис (борется с сосудистой сеткой, полезен при
варикозе, устраняет целлюлит)
Лиметт и пачули (придает упругости коже живота, бедер и
груди, подтягивает вялую кожу)
Лимон (борется с целлюлитом, заживляет рубцы, повышает
эластичность проблемной кожи)
Мандарин, нероли, петитгрейн и розовое дерево (против
целлюлита и растяжек)
Помимо массажных смесей и аромаванн полезно делать
антицеллюлитные обертывания с добавлением смеси эфирных
масел.
Автор: Патина Анна
Статья подготовлена специально
для женского сайта "Я
Леди" Перепечатка материала запрещена!
|
