Вы читаете рубрику "Уход за телом" - Маски для ног

Маски для ног

Всё, перезимовали! И если до сих пор мы думали, как избавиться от лишних килограммов, чтобы влезть в любимые джинсы, да как снять зимнюю усталость с лица, то теперь пора задуматься о ногах. Еще бы, неделя-другая – и можно носить босоножки. 

Маски для ног

Первой приходит совершенно резонная мысль: надо записаться на педикюр. Но разве одним педикюром исправишь чисто сезонные проявления: сухость и загрубелость подошв, трещинки на пятках, да и просто хроническую усталость ног от постоянного ношения теплой обуви. Надо помогать себе своими руками, с помощью всех доступных средств: ванны и маски для ног, массаж, компрессы. Все эти меры в комплексе помогут быстро привести ноги в порядок. Если говорить о самом быстродействующем способе, то это, безусловно, маски.


Привычные домашние маски для лица наносятся минут на 15-20, не более. Плотная кожа ступней требует более длительного воздействия, и потому время выдержки маски для ног может варьироваться от 1-2 часов до суток. Чаще всего рекомендуется оставлять ее на всю ночь. Дело, конечно, хлопотное, и тут на помощь придут медицинские бахилы, которые продаются в каждой аптеке. Их удобно надевать поверх питательной массы и так же удобно натягивать сверху теплые носки. Это что касается технологии. А какие питательные смеси выбрать – это другой вопрос.


Есть общеизвестные универсальные рецепты, которые никогда не подведут. Кожа на подошве очень любит все крахмалосодержащие народные средства. Пюре из теплой вареной фасоли или картофеля с добавлением небольшого количества оливкового, или любого ароматического масла – бергамота, розмарина, лаванды – густым слоем наносится на подошву и верхнюю часть ступни, закрывается целлофановыми «тапками», сверху - шерстяными или хлопчатобумажными носками. Всю ночь ножки покоятся в таком тепле, а наутро кожа становится мягкой и шелковистой.


Кстати, с использованием упомянутых аромамасел делаются многие маски для ног, с одной лишь оговоркой, что самостоятельно эфирные масла не должны применяться во избежание обратного эффекта. В качестве основы берутся общеизвестные универсальные масла – оливковое, миндальное, жожоба, от которых не может быть вреда. Эфирное масла добавляется в считанных каплях. Вот несколько несложных рецептов.


На 30 г базового масла взять по 4 капли масел бергамота и чайного дерева. Этим составом хорошо помассировать ноги, затем надеть мягкие носочки и оставить на ночь. Оба эти аромата известны своими противовирусными, усиливающими кровообращение и противогрибковыми средствами. К тому же такой состав прекрасно смягчает кожу, а при регулярном применении избавляет от потливости ног.


Для смягчения огрубевшей кожи, размягчения и удаления мозолей и натоптышей великолепный эффект имеют парафиновые маски для ног. Их, конечно, на ночь не сделаешь. Растопленный состав нанести на ступни кисточкой, можно и просто окунуть ноги в жидкий парафин, подождать, когда застынет, и прикрыть ноги теплым полотенцем. На полчаса-час можно вздремнуть, а потом снять парафин. Эта процедура благотворна не только для кожи, но и для мелких суставов ног и рук. В лечебных целях можно добавить в жидкую основу по несколько капель масла корицы и красного перца. Таким образом достигается согревающий, противовоспалительный и обезболивающий эффект.


А теперь можно и на педикюр. Весна на дворе!

 

Статья подготовлена специально для женского сайта "Я Леди" Перепечатка материала запрещена!

На нашем сайте

Раздел: Уход за волосами Эффективные маски для волос
Раздел: Уход за лицом Лучшие маски для лица
Раздел: Уход за телом Лучшие рецепты против целлюлита!
Присоединяйтесь!
Питание, похудение

Раздел: Питание, похудение Как быстро похудеть на 10 кг за неделю?
Раздел: Питание, похудение Медовое обертывание для похудения
Раздел: Питание, похудение Эффективные жиросжигающие напитки
Какая ты, Леди...

Овен 21.03 - 20.04
Телец 21.03 - 20.04
Близнецы 21.05 - 21.06
Рак 21.03 - 20.04
Лев 21.03 - 20.04
Дева 21.03 - 20.04
Весы 21.03 - 20.04
Скорпион 21.03 - 20.04
Стрелец 21.03 - 20.04
Козерог 21.03 - 20.04
Водолей 21.03 - 20.04
Рыбы 21.03 - 20.04
Уход за лицом

Раздел: Уход за лицом Как сделать кожу лица сияющей?
Раздел: Уход за лицом Идеальная кожа без черных точек!