Вы читаете рубрику "Уход за телом" - Обертывания с эфирными маслами

Обертывания с эфирными маслами

Спектр применения эфирных масел чрезвычайно широк. Проще сказать, где и для чего (от чего) они не используются. Форм применения также немало: кремы и маски, ингаляции и массажи, аппликации и обертывания. О последних - подробнее. 

Обертывания с эфирными маслами

Какие проблемы, медицинские или эстетические, решаются с помощью обертывания с эфирными маслами? Одно перечисление впечатляет: целлюлит, лечение растяжек, подтяжка кожи, кожные заболевания, лишний вес… Конечно, бездумное опробование на себе всех масел подряд не даст желаемого результата и даже может усугубить проблему. Потому знание – сила. Итак, что делать, если у вас…


Целлюлит


Серьезно настроенные девушки предпочитают делать обертывания в условиях косметического салона. И это правильно, хотя бы потому, что своими руками достаешь не все нужные участки. Если же процедура делается в домашних условиях, потребуется чья-либо помощь. Предпочтительнее заняться собой в выходной день либо вечером, чтобы никуда не спешить, а после процедуры – расслабиться и отдохнуть.


Процедура, с одной стороны, довольно хлопотная, и в то же время очень простая. Желательно сначала принять горячий душ, еще лучше – ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры. Заранее приготовленным теплым аромамаслом пропитывается материя, и ею оборачиваются нужные участки тела, чаще всего – бедра, ягодицы, талия, руки. Можно обойтись и обильным нанесением масла на кожу, без тряпичного компресса. Поверх масляного слоя идет пленка, затем – теплое одеяло. Все. Можно расслабиться, послушать музыку и даже вздремнуть. Минут через 30-60 – теплый душ и антицеллюлитный крем.


Да, самое главное: эфирные масла нельзя использовать в чистом виде. Их нужно разводить в базовом масле – оливковом, миндальном, персиковом, жожоба - в правильных пропорциях. В разных рецептах соотношение разное, но в любом случае эфирные масла измеряются в каплях. Самые популярные антицеллюлитные масла – можжевельник, апельсин, грейпфрут, лимон, герань, розмарин, фенхель… список далеко не исчерпан. Как невозможно исчерпать и все варианты рецептов для обертывания с эфирными маслами. Вот пока один: из расчета на столовую ложку основы добавить по 10 капель масел грейпфрута и бергамота, 8 капель герани, 5 капель муската и 3 капли корицы. В зависимости от размера проблемного участка можно нанести смесь одним из указанных выше способов – либо аппликацией с использованием пропитанной маслом материи, либо нанесением масла прямо на кожу, а далее – пленка и теплое одеяло.


Лишний вес


Целенаправленное и грамотное использование эфирных масел поможет «растворить» лишний жирок на теле и заодно подтянуть кожу. Действие основано в первую очередь на нормализации обмена веществ. Восстанавливается водно-жировой баланс кожи, вследствие чего она подтягивается и становится эластичной. Пальму первенства среди аромасредств для похудения удерживают эфирные масла цитрусовых – грейпфрута, лимона, апельсина, мандарина, а также сосны, можжевельника, имбиря, розмарина, герани, кипариса, кардамона. Для выведения из клеток лишнего кожного сала и очищения лимфы эффективны все способы: массаж, ванны, особенно обертывания с эфирными маслами.


Воспалительные процессы на коже


Инструкции по применению масел не рекомендуют использовать их при поврежденной или склонной к раздражениям коже. Однако, благодаря антисептическим свойствам, они могут быть очень полезны при определенных заболеваниях кожи, трудно поддающихся медикаментозному лечению. Экзема, лишай, септические (но не аллергические) высыпания поддаются излечению с помощью водного раствора эфирных масел (10 капель одного или нескольких масел на пол-литра теплой воды). Наиболее приемлемым вариантом является локальное обертывание, или аппликация. В данном случае время процедуры можно продлить до двух часов. Эффект сауны способствует глубокому проникновению антисептических средств и гибели вредоносных бактерий.


Как и любые другие методы ухода и лечения, обертывания с эфирными маслами имеют свои ограничения. Нежелательно прибегать к ним при варикозном расширении вен, при гинекологических проблемах, при беременности, при серьезных проблемах с сердцем. Берегите себя.

 

Статья подготовлена специально для женского сайта "Я Леди" Перепечатка материала запрещена!

На нашем сайте

Раздел: Уход за волосами Эффективные маски для волос
Раздел: Уход за лицом Лучшие маски для лица
Раздел: Уход за телом Лучшие рецепты против целлюлита!
Присоединяйтесь!
Питание, похудение

Раздел: Питание, похудение Как быстро похудеть на 10 кг за неделю?
Раздел: Питание, похудение Медовое обертывание для похудения
Раздел: Питание, похудение Эффективные жиросжигающие напитки
Какая ты, Леди...

Овен 21.03 - 20.04
Телец 21.03 - 20.04
Близнецы 21.05 - 21.06
Рак 21.03 - 20.04
Лев 21.03 - 20.04
Дева 21.03 - 20.04
Весы 21.03 - 20.04
Скорпион 21.03 - 20.04
Стрелец 21.03 - 20.04
Козерог 21.03 - 20.04
Водолей 21.03 - 20.04
Рыбы 21.03 - 20.04
Уход за лицом

Раздел: Уход за лицом Как сделать кожу лица сияющей?
Раздел: Уход за лицом Идеальная кожа без черных точек!