Вы читаете рубрику "Уход за телом" - Уксусное обертывание для похудения

Вперед к невесомости. Уксусное обертывание для похудения

Чтобы похудеть, можно крутить педали велосипеда, погружаться в "стройнящую диету", а можно попробовать уксусное обертывание для похудения, которое не только избавят вас от ненужных калорий, но и уберет начавшийся целлюлит. Только делать все нужно с умом и по правилам. 

Вперед к невесомости. Уксусное обертывание для похудения

Выбираем уксус


Только натуральный продукт способен помочь идти к намеченной цели. Использование яблочного или виноградного уксуса считается наиболее полезным. Проведя нехитрые математические вычисления, нужно приготовить только 3-х процентный раствор. Гурманы "от обертывания" предпочитают добавлять в уксусный раствор эфирное масло. Лучше всего брать анис, возвращающий упругость; апельсин, дарящий гладкость; иланг-иланг, если кожа очень чувствительная; кипарис, омолаживающий и оздоровляющий.

Схема процедуры довольно простая


Сначала требуется массаж, причем хорошо разогревающий тело. Тогда внутриклеточный обмен настолько становится активным, что и обеспечит пользу обертывания.


Лучше, если уксусное обертывание для похудения коснется только проблемных зон. К примеру, можно обмотать марлей, пропитанной раствором, талию; обтянуть ею бедра. Некоторые дамы предпочитают одевать "уксусную майку". Вариантов много, каждый ищет свой.


После того, как аппетитные места надежно укутаны, нужно "облачиться" в пищевую пленку и теплое одеяло. Любители худеть только активно, работают "мумиями" на тренажерах, а вот дамам, отрицающим изнурительные тренировки, можно просто улечься под одеяло. Главное – понять задачу и пропотеть! Если физическая активность вызывает пот сама по себе, то лежание под одеялом, пусть даже и в уксусных обертках, потение вызовет небольшое. Поэтому, перед обертыванием желательно выпить чай с малиной.


В первые минуты ощущения могут показаться несколько "прохладными". Уксус разогревает кровообращение, расширяя сосуды. Такое содействие обменным процессам не может не сказаться на жировых отложениях. Они начинают таять как мороженное. Конечно, можно поспособствовать этому изнутри, введя в свой рацион различные натуральные "сжиросжигатели": ананас, грейпфрут и т.д.


После процедуры необходимо сполоснуться под теплым душем. Обновленная кожа нуждается в тщательном уходе. Поэтому следует применять увлажняющие средства.


Что касается времени процедуры, то каждый определяет его для себя сам, главное – не больше часа. По отзывам приверженцев такого вида процедур, уже после третьего сеанса кожа становится гладкой и шелковистой. Недаром томные красавицы средних веков использовали для модной бледности и изящности винный уксус.


Противопоказания


Уксусное обертывание для похудения имеет определенные ограничения. Это сердечные заболевания, нарушение иммунной реакции, царапины на коже, и, безусловно, кожные заболевания и варикоз.


Проводить приятные процедуры дома – чем не спа-салон?


В борьбе за фигуру дамы не брезгуют самыми экстремальными методами, к примеру – трехдневными голодовками. И такие варварские методы оборачиваются не вожделенной стройностью, а проблемами с желудком. Вот почему так важен комплексный подход. Правильный рацион перед обертыванием должен включать легкую пищу, богатую клетчаткой. Кишечник должен работать легко, без запоров. Попробуйте пару дней "посидеть" на овощных разгрузочных днях перед обертыванием, и вы заметите насколько легко уйдет лишних пара килограммов и разгладится кожа. Месяц такого приятного расслабления – и рубенсовские формы останутся только на фотографиях. 

 

Вернуться в раздел : "Домашние обертывания. Обертывание в домашних условиях. Как правильно делать обертывание? Как часто делать обертывания?"

 

Статья подготовлена специально для женского сайта "Я Леди" Перепечатка материала запрещена!

На нашем сайте

Раздел: Уход за волосами Эффективные маски для волос
Раздел: Уход за лицом Лучшие маски для лица
Раздел: Уход за телом Лучшие рецепты против целлюлита!
Присоединяйтесь!
Питание, похудение

Раздел: Питание, похудение Как быстро похудеть на 10 кг за неделю?
Раздел: Питание, похудение Медовое обертывание для похудения
Раздел: Питание, похудение Эффективные жиросжигающие напитки
Какая ты, Леди...

Овен 21.03 - 20.04
Телец 21.03 - 20.04
Близнецы 21.05 - 21.06
Рак 21.03 - 20.04
Лев 21.03 - 20.04
Дева 21.03 - 20.04
Весы 21.03 - 20.04
Скорпион 21.03 - 20.04
Стрелец 21.03 - 20.04
Козерог 21.03 - 20.04
Водолей 21.03 - 20.04
Рыбы 21.03 - 20.04
Уход за лицом

Раздел: Уход за лицом Как сделать кожу лица сияющей?
Раздел: Уход за лицом Идеальная кожа без черных точек!