Нажмите для открытия всех рубрикМеню

Грецкие орехи для красоты волос

Грецкий орех упоминается в трудах «отца истории» Геродота. Он не просто воспевает продукт, но и упоминает о его пользе — воин мог съесть порядка 2 кг этого продукта и не проголодаться в течение пары дней. Правда, в других источниках говорится, что суровому бойцу требовалась всего горсть орехов. В третьих — та же самая история рассказывается про финики. Как бы там ни было, орехи могут подарить нам шевелюру как у античной богини любви, красивую кожу и отличное здоровье. Только не нужно есть их по два килограмма, все же мы не собираемся покорять Малую Азию, а всего-то хотим пополнить запас витаминов и минералов и улучшить структуру волос.

Содержание:

Чем полезен грецкий орех для волос

Какие проблемы чаще всего испытывают с волосами? Сухость, ломкость, выпадение, невозможно уложить «солому» в прическу, а тусклый цвет навевает тоску? Возможно, все это свидетельствует о нехватке витаминов и минералов, которые в избытке содержатся в грецких орехах. Проблемы с волосами чаще всего мучают тех, кто столкнулся с нарушениями гормонального фона из-за дефицита токоферола.

Витамин Е — главный «секрет» грецкого ореха. Он содержится в ореховом масле и помогает нам «сбалансировать» все половые гормоны. Кроме того, токоферол обладает антиоксидантной (омолаживающей) активностью, он помогает волосам и коже быстрее восстанавливаться. Шевелюра растет, кожа перестает быть сухой, а что еще надо? Правильно, блеск. Как ни странно, токоферол и в этом может помочь, так как увлажняет «тело» волоса и помогает естественному синтезу кератина. Многофункциональный витамин содержится не только в грецких орехах, но и в их масле.

А что там еще с маслом ореха? Оно — источник жиров омега-три. Это второе вещество, которое нельзя исключать из рациона, если хочешь иметь красивые волосы. Омега-три помогают всем тканям восстанавливаться быстрее. Они поддерживают регенеративные процессы кожи головы и улучшают кровообращение. Поэтому употребление орехов в пищу и использование косметики с маслом грецкого ореха помогает нам избавляться от ломкости и медленного роста.

Орехи — ценный источник белка. Аминокислоты, особенно аргинин, способствуют росту волос и помогают нашей шевелюре выглядеть привлекательно. Дефицит белка в рационе может быть причиной выпадения волос.

Польза уходовых средств из орехов и их скорлупы

Для волос мы применяем отвары скорлупы грецких орехов и масло, полученное из ядер. Масло может считаться универсальным продуктом — оно способствует как увлажнению, так и питанию волос. Если мы наносим его на корни, волосы получают витамин Е в точках роста. Увлажняем кончики? Значит боремся с сечением. Текстура масла такова, что для сухих волос позволяет сделать использование постоянным, и даже не требует смывания.

Масло грецкого ореха считается природным антисептиком. Это позволяет пользоваться им при жирной себорее кожи головы. Оно немного «вяжет», но не сушит кожу, что важно, если волосы плохо растут и выпадают. Усилить действие масла ореха помогают различные разогревающие средства и агенты, например, масло красного перца.

Скорлупа грецкого ореха — средство как от перхоти и для роста, так и для мягкого тонирования волос. Она способствует «углублению» темного цвета волос и рекомендуется шатенкам и брюнеткам.

Парадокс, но при всем обилии полезных свойств для волос на голове, масло грецкого ореха и молочко на основе экстракта скорлупы замедляют рост волос на теле, причем достаточно просто наносить масло на «проблемные» зоны.

Маски для волос с ядрами и маслом грецкого ореха

  • Для сухих и ломких волос

Волосам, склонным к жирности у корней и ломкости на кончиках, требуется кокосовое масло для этого рецепта, а классически сухим и поврежденным — оливковое.

Сначала берем пару столовых ложек базового масла и подогреваем его до комнатной температуры. Затем соединяем его с 1-2 столовыми ложками свежих не жареных грецких орехов без скорлупы, добавляем несколько капель сока лимона и измельчаем блендером. Получится кашица.

Ее нужно нанести на сухие, не покрытые укладочными средствами волосы, начиная от корней. Затем на 30-40 минут рекомендуется укутать волосы полиэтиленом и махровым полотенцем сверху.

Этой маской следует пользоваться 1-2 раза в неделю перед мытьем волос и делать так в течение 2 месяцев, чтобы избавиться от проблем с шевелюрой.

  • От жирности и жирной себореи

Ядра грецких орехов измельчают блендером с соком 1-2 зеленых яблок. Затем подогревают массу до комнатной температуры на водяной бане или специальном приборе для косметических масок и наносят на корни волос.

Вариант: эту же маску можно сделать и с чайной ложкой яблочного уксуса и 100 мл обычной мягкой воды.
  • Медовая укрепляющая маска для ослабленных волос

На корни волос наносим подогретую на водяной бане кашицу из 1 желтка, ложки оливкового масла, 10 измельченных грецких не жареных орехов и столовой ложки жидкого свежего меда. Важно брать именно свежий мед для этой маски, чтобы она не была излишне липкой. Способ применения аналогичен предыдущим, но можно не кутать голову в полотенце, так как мед сам по себе неплохо разогревает.

  • Маска, ускоряющая рост волос

Нужно взять натуральную корицу, ложку свежего меда и кашицу из ядер грецкого ореха (около 10 штук), все вместе перемешать и нанести на кожу головы. Эта маска обладает разогревающим эффектом.

  • Масло грецкого ореха для волос

Самый простой народный рецепт — это наносить масло грецкого ореха на кончики сеченых или ломких волос. Так можно делать после каждого мытья, чтобы получить отличный результат в короткие сроки.

  • Масло грецкого ореха и мед против ломкости

Сухие и ломкие волосы станут здоровее, если смешать 1 желток, ложку орехового и немного кунжутного масла с медом, подогреть на водяной бане и сделать маску на корни, оставив ее на волосах около 30-40 минут.

  • Дрожжевая маска с кефиром

Нужно взять 1 пакет сухих дрожжей, перемешать с кефиром (полстакана) и дать дрожжам подойти. Как только это произойдет, следует взять ложку орехового масла и перемешать ее с дрожжевой массой.

Иногда в эту маску рекомендуют добавлять еще и желток яйца. Маску следует перемешать тщательно, чтобы она не расслаивалась. Если дрожжи дают комочки, следует протереть массу через жесткое сито. Затем все вместе наносят на корни волос, распределяют по всей длине и укутывают волосы полиэтиленом и полотенцем. По истечении 40 минут волосы моют мягким шампунем, не содержащим агрессивных агентов.

Маски из масла грецкого ореха и эфирных масел

«Структура» таких масок проста. В базовое масло грецкого ореха добавляется 2-3 капли эфирного масла, состав наносится на корни, распределяется до кончиков и оставляется на волосах на 40 минут. Рекомендумые масла:

  • масло можжевельника против выпадения волос;
  • корицы для улучшения роста;
  • розы против ломкости;
  • цитрусовых от перхоти.
Важно: стоит избегать нанесения эфирных масел без проверки состава на небольшом участке кожи. Может получиться, что эфирное масло вызовет аллергическую реакцию, поэтому перед применением средства для улучшения структуры и роста волос нужно нанести состав на сгиб локтя или тыльную сторону запястья и подождать в течение 1-2 часов. Если аллергия не проявляет себя, можно пользоваться составом.

Отвар грецкого ореха для мягкого окрашивания и ополаскивания волос

Природный ополаскиватель — отвар грецкого ореха. Он улучшает структуру волос, делает их более послушными и шелковистыми, а также упрощает укладку. Кроме того, он придает темным волосам красивый оттенок.

Для приготовления отвара берутся порядка несколько ложек сухих измельченных «грецких» листьев, заливаются водой и варятся на водяной бане 30-40 минут. Затем отвар процеживают и промывают им волосы после каждого мытья. Чем более пористая текстура волос, тем быстрее проявится цвет.

Важно: грецкие орехи придают волосам оттенок от рыжеватого до медного, поэтому рецепты с отваром не рекомендуются блондинкам.

Средство для замедления роста волос на теле

Необходимо взять чистый медицинский спирт 150 мл (70%) и перегородки 50 грецких орехов. Последние измельчают, помещают в стеклянную непрозрачную посуду, заливают спиртом и оставляют в темном месте на неделю. Когда средство настоится, нужно процедить его и наносить перед сном на «проблемные» участки. Со временем волосы станут расти меньше и начнут выпадать.

Отзывы

Катерина

Я страдала от сезонного выпадения волос. Включила в свой рацион грецкие орехи с медом, и стала делать маску с ореховой массой и желтком перед каждым мытьем. Маска мне помогла, волосы перестали выпадать довольно быстро. Теперь я делаю профилактические курсы каждую осень и весну, и довольна своими волосами.

Аня

Могу добавить, что помимо этих масок есть еще хорошее средство от выпадения волос, которым я пользуюсь. Потребуются «прожилки» орехов, то есть средняя часть, которая держит ядра в скорлупе, 1 красный острый перчик, и 100-200 мл коньяка. Серединки надо настоять на коньяке вместе с перцем, и втереть в корни немытых волос. Затем действуем как с маской — одеваем полиэтиленовый пакет, и теплую шапку. Ждем минут 40, моем голову как обычно. Мне хватает всего 2-3 таких процедур, чтобы волосы заметно улучшились.

Анастасия

Я пользовалась отваром грецких орехов для того, чтобы оттенить волосы после осветления. Окрашивание получилось многослойным, с эффектом брондирования. Стоит помнить, что чем толще волосы, тем мягче ложится свет.

Комментарии:
  1. Ирина

    Я не только делала маски с ядрами, но и ела сами орехи, что позволило мне улучшить не только состояние волос, но и здоровье в целом. Я стала бодрее, и меньше болела этой весной. А волосы, кстати, отросли на 3 см.


Добавить отзыв или комментарий

Наверх