Ванна Клеопатры с молоком и медом — царица знала толк в процедурах!

Содержание:

• Польза молока для кожи
• Противопоказания
• Как приготовить и принимать?
• Рецепты

Польза молока

Молоко помогает справиться с процессами старения, поскольку способствует регенерации клеток. Продукт способствует нейтрализации вредных веществ, выводу их из организма. Неудивительно поэтому, что молоко так широко используется в косметологии.

Интересный нюанс: для проведения косметических процедур лучше брать жирное молоко, потому что оно придает эластичность коже, мешает быстрому испарению влаги. Здесь не работает правило, которое является основой основ для диетологов и всех сидящих на диете: употребление обезжиренных продуктов. Наоборот, чем больший процент жирности в купленном молоке – тем лучше.

Молочный белок, который также содержится в продукте, хорошо справляется с проблемой, знакомой женщинам не юного возраста, — помогает бороться с обезвоживанием. Недостаток влаги – одна из главных причин образования морщин и дряблости кожи, а если вы будете регулярно применять молоко для умывания и ванн, ваша кожа останется увлажненной и упругой.

Прыщик и мелкие ранки проходят гораздо быстрее, если взять за правило почаще принимать молочные ванны. Витамины А и Е – природные источники молодости, отличные антиоксиданты. Молоко выравнивает кожу, разглаживает мелкие морщинки, стимулирует кровобращение и обменные процессы.

Противопоказания

Конечно, как и у любого сильнодействующего средства, у молочных ванн существуют свои противопоказания. В частности, не стоит злоупотреблять такими процедурами во время острых инфекционных заболеваний или вирусных болезней. Молоко способствует усилению регенерации клеток, а потому при опухолях, как онкологических, так и доброкачественных, ванны с молоком принимать не стоит.

Противопоказана ванна с молоком и медом тем, у кого есть проблемы с сердцем или сосудистой системой, а также имеющим проблемы с кожей, в том числе при наличии грибковых заболеваниях.

Будущим мамам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем решать, принимать молочные ванны или нет.

Правила приема

Важно также помнить, что ванна с молоком принимается либо за полчаса до еды, либо спустя один-два часа после приема пищи. Температура в ванне должна быть не более 38 градусов, при этом ванну лучше наполнять морской водой или водой из термальных источников. После молочной ванны можно просто промокнуть полотенцем тело, а если вы приняли душ, то сразу же смажьте тело увлажняющим кремом.

Как приготовить молочную ванну? В качестве примера рассмотрим рецепт ванны Клеопатры.

Возьмите один литр горячего молока, растворите в нем три столовых ложки меда, а затем вылейте эту смесь в ванну с теплой (около 37 градусов) морской водой. Клеопатра, говорят, добавляла в эту ванну еще и миндальное масло, а современные спа-салоны предлагают в качестве добавок:

• йогурты;
• кокосовое молочко;
• корицу;
• водоросли.

Естественно, широко используются различные ароматические масла. В ванне следует находиться не более пятнадцати минут. Кстати сказать, допускается использование сухого молока: в этом случае уходит около двух килограммов порошка на ванну.

Косметологи рекомендуют перед принятием ванны с молоком пройти процедуру чистки кожи скрабами, а после – массажа и обертывания. Рекомендуется особый сливочный скраб, который можно приготовить самостоятельно, смешав двести граммов морской соли и полстакана сливок, желательно самых густых. Таким скрабом нужно тщательно натереть все тело перед тем, как принимать ванну Клеопатры.

Несколько дополнительных рецептов

Можете воспользоваться и другими методами приготовления молочной ванны.

• С лимоном против целлюлита

Например, если вы хотите избавиться от растяжек и уменьшить проявления целлюлита, призовите на помощь лимон. Берем:

1. молоко жирное (5 литров);
2. сок одного свежевыжатого лимона.

Наполняем ванну теплой (ближе к горячей) водой и выливаем в нее нашу смесь. Погружаемся в ванну на 15 минут. Предварительно делаем пилинг – можно с использованием морской соли или (для тех, у кого нежная и чувствительная кожа) остатков кофейной гущи после выпитого кофе. После такого скрабирования кожа сразу станет свежее и мягче, а уж если еще и ванну принять – эффект окажется просто замечательным.

• С козьим молоком

Еще один рецепт предлагает попробовать козье молоко. Известно, что по проценту жирности оно превосходит коровье. Козьим молоком раньше поили ослабленных детей, и те быстро выздоравливали.
Смешиваем 4-5 л козьего молока и пакетик ванилина. Все это выливаем в предварительно наполненную теплой водой ванну. Наслаждаемся процедурой 15-20 минут.

А вот какой вариант вы можете приберечь для бани, когда отправитесь туда с подругами: на предварительно распаренное тело нанесите полстакана сливок. Разумеется, лучше делать это после того, как кожа получит порцию мягкого скраба из мелкой соли и меда или только одного меда, слегка кристаллизовавшегося.

А утром можно предпринимать умывания с молоком – так кожа обретет нежность и сияние. Устраивайте себе также мини-ванночки, погружая в воду с молоком только руки или ступни ног. Эффект вскоре увидите сами!

Особенно эффективна ванна с молоком прямо перед сном, поскольку, расширяя кровеносные сосуды, она помогает вашему телу расслабиться, успокаивает, умиротворяет. Сон после такой ванны будет сладким и крепким. Лучше всего не принимать после нее душ, а просто промокнуть тело полотенцем, и тогда все полезные вещества останутся на вашей коже, а это значит, что благотворное действие ванны продолжится и в течение ночи.

Вот оно какое полезное – привычное с детства молоко. Его можно не только пить, но и использовать для придания мягкости и эластичности коже. Пользуйтесь тайными рецептами Клеопатры – и будете столь же легко покорять мужские сердца, как это делала царица Древнего Египта!