Обертывания с глиной – против целлюлита и не только

Содержание:

• Польза обертываний с глиной
• Как делать обертывание с глиной? Какая глина нужна для обертывания: как выбрать и где купить?
• Противопоказания к проведению обертываний
• Лучшие рецепты обертываний с глиной
• Отзывы и результаты

О пользе обертываний слышали, наверное, многие. Прекрасно известны и омолаживающие и очищающие свойства глины, которую часто советуют применять косметологи в домашних масках для лица. А почему бы не совместить приятное с полезным – то есть применить глину для своеобразной маски на всю поверхность тела?

Обертывания с глиной дадут хороший эффект при таких проблемах кожи, как увядание, наличие морщинок, дряблость, потеря тонуса. Кроме того, есть мнение, что глина способна помочь избавиться от вечной женской проблемы – целлюлита. Хотя врачи и утверждают в последнее время, что целлюлит – это не болезнь, а просто некоторые изменения в глубоких слоях кожи, рано или поздно появляющиеся у любой женщины, но дамы не желают мириться с этой своей пикантной особенностью. Пусть на картинах великих мастеров Возрождения и Нового времени красуются «Венеры» с «апельсиновой корочкой» — нас-то, современных и подтянутых, это явление совсем не украшает!

Ну что ж, попробуем разобраться с тем, как выполнять обертывания и какие виды глины можно применять в лечебно-косметических целях. Кстати, на последний вопрос можно с уверенностью ответить сразу – любые. Существует глина голубого, белого, черного, красного, зеленого и розового оттенков. Прямо радуга какая-то!

Глина и ее полезные свойства

Все виды этого натурального косметического средства обладают способностью абсорбировать вредные вещества и выводить их из организма, благодаря чему продлевается молодость. Кроме того, глина обладает зарядом электростатического электричества, положительным образом действующего на все системы организма, как бы «подстегивающего» все обменные процессы в нем. Особенно полезной считается глина, залегающая на глубине от 40 м и ниже – за миллионы лет своего существования она сумела накопить много полезных веществ.
А теперь – понемногу о каждом виде глины.

Красный, белый, голубой – выбирай себе любой!

Начнем с голубой – она, пожалуй, наиболее популярна. Голубая обладает целым набором замечательных качеств: она ускоряет обмен веществ, улучшает процесс кровообращения, снимает небольшие воспаления. В ней содержатся магний, железо, азот, витамины. По своей природе она является антиоксидантом, то есть обладает способностью влиять на процессы образования свободных радикалов (замедлять их), благодаря чему замедляются процессы старения. Как сделать самое простое обертывание?

Возьмите около 300-400 г глины (можно и меньше), разведите водой в равных пропорциях. Можно делать как холодные (вода должна быть чуть ниже комнатной температуры), так и горячие обертывания. Затем нужно будет нанести смесь на кожу, равномерно распределить по всей поверхности тела, а после этого укутаться пищевой пленкой.

Далее, если вы делаете горячее обертывание, укройтесь сверху одеялом или теплой шубой. Если холодное – то достаточно будет пленки. Так нужно будет полежать примерно полчаса или чуть больше, но максимум – час.

Перед тем, как наносить смесь на тело, его надо предварительно подготовить – очистить. В принципе, можно просто принять душ с мылом, но лучше нанести на кожу скраб, чтобы удалить ороговевшие чешуйки и дать возможность полезным веществам глубже проникнуть в кожу, тем самым усилив их воздействие на организм.

Длительность процедуры варьируется в зависимости от многих факторов:

• — каким количеством свободного времени вы располагаете;
• — как переносите пребывание в пищевой пленке;
• — наконец, насколько вы терпеливы.

Если вы делаете обертывание не на все тело, а только на проблемные участки, можно и не лежать, а, например, заниматься домашней работой. По окончании процедуры примите теплый душ, смажьте кожу массажным маслом или увлажняющим гелем.

Хотите попробовать обертывание с белой глиной? Пожалуйста, все в ваших руках. Все ваши действия будут аналогичны предыдущим. Стоит только сказать пару слов о том, за что так любят белую глину косметологи. А они ее действительно очень уважают, поскольку белая глина, являясь природным абсорбентом еще в большей степени, чем голубая, способна прекрасно очищать кожу. Она ускоряет обменные процессы и избавляет женщину от отеков. Это особенно актуально для женщин детородного возраста во второй половине месячного цикла, когда из-за отечности даже вес несколько возрастает.

Белую глину разбавляют водой тоже в равных пропорциях и наносят на тело – все так же, как в случае с голубой. Да, кстати, нет смысла разводить «про запас» — она очень быстро засыхает.

В черной глине много железа, кальция и кварца. С черной глиной можно делать и холодные, и горячие обертывания. Если ваша кожа очень сухая, добавьте к смеси глины с водой желток яйца или оливковое масло – это улучшит состояние кожного покрова. Постарайтесь, проводя «горячий» вариант, не превышать 30-40 мин. нахождения в пищевой пленке, чтобы организм не перегревался.

Для разнообразия пробуйте время от времени розовую глину. Между прочим, в природе такого вида вообще не существует – ее получают искусственно, путем смешивания белой и красной. Ее любят за способность насыщать кожу кислородом, улучшать кровоснабжение. Розовая глина придает коже легкую матовость. Ее чаще всего используют в горячих обертываниях.

Красная глина также улучшает кровоснабжение кожного покрова. Для достижения большего эффекта ее можно использовать не отдельно, а в смеси с медом – так ваша кожа получит больше питательных веществ. Красная глина содержит много железа и меди, что и обуславливает красный оттенок.

В природе есть еще и зеленая глина. В ней содержатся молибден, марганец, цинк. Такая глина особенно полезна при жирной коже. Те, кто пробовал обертывания с зеленой глиной, утверждают, что она неплохо разглаживает мелкие морщинки.

Противопоказания и меры предосторожности

Купить любую глину не проблема – она продается в магазинах, торгующих косметическими средствами. Чаще всего в продаже можно встретить белую, голубую и зеленую. Кроме того, глину можно заказать через интернет. Это совсем недорогое средство, которое позволит вам долгие годы поддерживать молодость кожи. Когда готовите смесь для обертываний, следите за ее консистенцией: она должна быть примерно такой же, как у густой сметаны, чтобы было легко ее нанести, но в то же время чтобы она не растекалась.

Есть ли противопоказания к использованию глины? К сожалению, есть, но их совсем мало. Это:

1. — заболевания сердечно-сосудистой системы;
2. — онкологические болезни;
3. — гинекологические недуги в стадии обострения;
4. — склонность к «скачкам» давления – особенно, если давление чаще повышенное.

Женщинам, ожидающим ребенка, не стоит делать обертывания, чтобы не навредить ненароком будущему малышу. Особенно опасно может быть горячее обертывание. Ведь оно усиливает кровообращение и может даже спровоцировать угрозу выкидыша. Людям, склонным к аллергии, лучше попробовать холодное обертывание – оно менее сильно по воздействию на организм.

Кроме того, тем, кто страдает различными аллергиями, лучше остановиться на вариантах «чистого» обертывания, когда в качестве ингредиентов используются только глина и вода. А всем остальным можно попробовать дополнительные косметические средства, которые способны усилить эффект. Например, такие.

Интересные рецепты

• Обертывание с глиной и горчицей

Берем любую глину, добавляем буквально щепотку разведенной в воде горчицы (не больше чайной ложки). Глину также смешиваем с водой, а затем соединяем все компоненты. Горчица обладает противоцеллюлитным эффектом и прекрасно разогревает кожу.

• Обертывание с глиной, горчицей и медом

К тому, что указано в предыдущем рецепте, добавляем несколько чайных ложек меда. Слишком много не надо – даже в небольшом количестве меда содержится масса питательных веществ. Говорят, неплохо помогает справиться с лишним весом, особенно если взять черную глину.

• Обертывание с глиной и перцем

Перец известен своим согревающими свойствами и способностью улучшать кровообращение. Если попробовать сочетать его с глиной. То можно добиться некоторого противоцеллюлитного эффекта. Для приготовления смести возьмите чуточку красного перца – буквально на кончике ножа – и смешайте с любой глиной. Держать такую маску нужно не более 30 минут.

• Обертывание с глиной и корицей

Приготовьте смесь из глины с водой, в которую добавлено немного корицы. В небольших количествах эта пряность способна повысить тонус кожи и стимулировать кровообращение.

Все 4 представленных выше рецепта имеют одну общую особенность: при их применении возможно ощущение легкого жжения. Это вполне допустимо. Однако, если жжение сильное, не терпите. Смойте состав теплой водой без применения моющих средств. Помните: при сильном жжении возможен ожог кожи!

• Обертывание с глиной и кофе

Попробуйте глину в смеси с молотым кофе – вы получите эффект средства «2 в 1»: оно будет действовать и как легкий скраб, и как питательная маска. Около 200 г глины смешайте с парой ложек молотого кофе и водой – и маска готова!

• Обертывание с глиной и эфирными маслами

Эфирные масла (особенно представителей семейства цитрусовых) обладают свойством усиливать действие того средства, которое вы наносите на кожу. Они ускоряют проникновение полезных веществ. Поэтому не будет лишним добавить к глиняному обертыванию 5-10 капель эфирного масла грейпфрута, лимона или апельсина.

1. Обертывание с глиной и ламинарией

Ламинария омолаживает и отлично тонизирует кожу. Смешайте в равных пропорциях глину с водой и размоченную в воде ламинарию. Вместе они дадут двойной эффект: помогут разгладить морщинки, поддержат тонус кожи и «вытянут» из нее все накопившиеся шлаки.

Продлим себе молодость!

Любая глина способна помочь сохранить тонус кожи, если, конечно, делать обертывания не от случая к случаю, а регулярно, по 10 сеансов с интервалами в 1-2 дня. Вряд ли вы сбросите хотя бы пару килограммов одними обертываниями – ну разве что лишняя жидкость уйдет, но общий оздоровительный эффект обязательно ощутите. А что касается антицеллюлитного действия…

Глина в этом случае, увы, не панацея. Впрочем, как и любое другое средство, применяемое не в комплексе. Только с помощью диеты, активных занятий спортом с дополнением обертываний можно уменьшить проявления пресловутой «апельсиновой корки». С этим «врагом» нужно сражаться всеми доступными способами – и тогда его наступление можно будет приостановить.

Также очень эффективны для похудения обертывания с ламинарией.