Почему потеет человек? Как бороться с повышенной потливостью? Лечение народными средствами

Содержание:

• Причины появления повышенной потливости
• Как бороться?
• Лечение народными средствами

Причины появления повышенной потливости

Возникшая неприятная проблема, заставляющая нас комплексовать и волноваться, может иметь несколько причин возникновения.

• Такое явление наблюдается при интенсивных физических нагрузках или сильном волнении. Все это правильно, если только не выходит за пределы нормы. Но случаются состояния, при которых эта способность доставляет человеку немало хлопот и неприятностей. Оно называется гипергидрозом (болезнь, вызывающая повышенную потливость) и может быть следствием совсем не нарушений правил личной гигиены, а весьма серьезных проблем организма.
• Повышенная потливость может наблюдаться, если вы после малоподвижного образа жизни начали резко заниматься спортом – обмен веществ перестраивается, вы начинаете употреблять больше жидкости и она как продукт распада выходит из организма вместе с потом. Чтобы пот был без неприятного запаха, следует употреблять больше чистой воды.
• Проблема может быть свидетельством серьёзных гормональных нарушений. Часто повышенная потливость, сопровождающаяся неприятными запахами, возникает при повышении концентрации мужских гормонов в организме. Чтобы определить причину появления этой проблемы, следует записаться на сдачу анализа на гормоны.
• Повышенная потливость может возникать после сильного стресса или быть соматическим следствием постоянного волнения.
• Также сильное потоотделение, сопровождающееся неприятным запахом, бывает, если организм сильно зашлакован. В таком случае необходимо пройти программу детоксикации, перестроить свою систему питания, больше заниматься спортом.

Как бороться?

Давайте попробуем разобраться, почему потеет человек? В чрезмерной потливости, скорее всего, виновато нарушение работы потовых желез. Для появления такого симптома существует множество причин. Это может быть избыточный вес, заболевания сердца и сосудов, больные почки, сбой в эндокринной системе, туберкулез, подростковый возраст, климакс. Также способствуют данному неприятному явлению чрезмерное увлечение острыми блюдами и частое ношение синтетической одежды.

Если стандартные гигиенические процедуры не дают желаемого результата, то стоит обратиться к врачу. Выяснить причину поможет только комплексное обследование. Помимо медикаментозного лечения основного заболевания совершенно необходимо правильное питание. Придется исключить из рациона специи, острые блюда, шоколад, кофе и чай. Не стоит даже упоминать о тщательном соблюдении личной гигиены. Ваш гардероб должны составлять изделия из дышащих, легко пропускающих воздух натуральных тканей.

Помните, что обычные дезодоранты только скрывают запах пота, но оказывают регулирующее влияние на потоотделение. Придется использовать более дорогостоящие средства с лечебным эффектом, которые может посоветовать только врач. Современные достижения косметологии тоже поставлены на борьбу с этой непростой проблемой. В вашем распоряжении специальные карандаши, тальки, присыпки, бальзамы и лосьоны.

Лечение народными средствами

Однако проблема потливости решаема. В зависимости от того, какой участок тела чаще потеет, следует применять тот или иной народный рецепт.

1. Замечательный эффект дает лечение потливости народными средствами. Помощь при гипергидрозе оказывают общие укрепляющие ванны длительностью 30 минут. К тому же, они очищают кожу и придают ей упругость. Это ванны, включающие в себя отвар коры дуба или настой шалфея.
2. Не менее замечательного эффекта можно добиться, если взять 200 г соломы овсяной и 50 г все той же коры дуба. Смесь заливается ведром воды, нагревается на огне до кипения, настаивается 30 минут. Важное условие: перед принятием таких ванн нужно помыться, а после ванны тело не ополаскивать.
3. Если сильно потеет лицо, то следует его дважды в день протирать холодным чаем или молоком и обязательно дожидаться высыхания. При потливости ног хорошо действует картофельный крахмал в чистом виде или смесь крахмала и талька, еще больший эффект дает добавление салициловой кислоты. В этом случае используют также порошок из измельченной коры дуба. Его засыпают в носки и меняют ежедневно.
4. Много неприятных ощущений доставляют потные ладони. Эта проблема вполне решаемая. Попробуйте ежедневно ополаскивать кожу лица следующим раствором, который можно приготовить, размешав чайную ложку соли в стакане горячей кипяченой воды.
5. При сильном гипергидрозе и возникновении опрелостей рекомендуется смазывать поражённые места настойкой алтея или делать примочки. Смоченную в настойке марлю прикладывают к больному месту и оставляют на 30 минут, а затем обрабатывают кож детской присыпкой. Процедуры повторяют до тех пор, пока потливость не пройдёт.
6. Домашний спиртовой настой из мускатного шалфея помогает избавиться от потливости подмышечных впадин. Также можно купить травяной сбор с мускатным шалфеем и принимать такой чай в течение дня.
7. Настойка из грецких орехов и водки в пропорции 1:5 помогает от потливости кожи. Раствором смачивают сложенную в несколько слоёв марлю и прикладывают на длительное время к коже.

Все эти меры в комплексе помогут избавиться от досадной особенности организма, почувствовать уверенность в себе и вернут способность наслаждаться жизнью. Потливость – это не приговор. Данная проблема может быть решаема, причём не только лекарственными, но и народными средствами. Но следует помнить, что повышенная потливость, часто сопровождаемая неприятным запахом, может свидетельствовать о серьёзных проблемах в организме. Попробуйте проанализировать, что может быть не так и посетите своего лечащего врача, чтобы развеять сомнения.